La Realidad Virtual (VR) ha revolucionado el mundo en los últimos años. Con ella, ha llegado una revolución en el mundo del fitness que ha hecho que los entrenamientos sean más divertidos y atractivos. Para muchas madres, pasar horas y horas en clases de aeróbicos monótonas y sesiones aburridas en la cinta de correr está quedando rápidamente en el pasado. La VR ofrece una forma emocionante y igualmente atractiva de mantenerse en forma. Tanto si tienes décadas de experiencia en el gimnasio como si solo buscas una manera divertida de mantenerte activa, estos juegos de fitness en VR cambiarán tu vida.
¿Por qué fitness en VR?
Los videojuegos han ido ganando popularidad de forma constante en las últimas dos décadas, reuniendo poco a poco una gran cantidad de seguidores de todas las edades. Desde niños pequeños cortando frutas en los iPads de sus padres hasta abuelos corriendo carreras de autos por valles desérticos con sus nietos, ha quedado claro que este mundo es para todos. Para los entusiastas del gimnasio, los juegos y aplicaciones de fitness han sido diseñados a medida para ofrecer experiencias inmersivas que combinan perfectamente entrenamiento de fuerza, ejercicios de flexibilidad y cardio, todo mientras hacen que la experiencia sea divertida y accesible.
Beat Saber
Desarrollado por los eslovacos Ján Ilavský, Vladimír Hrinčár y Peter Hrinčár y publicado por Beat Games, Beat Saber es un juego de ritmo que te invita a cortar enormes bloques al ritmo de música de alta energía. El juego no solo es divertido, sino que mejora los reflejos, la salud cardiovascular y la coordinación mano-ojo. Dada la simplicidad de sus mecánicas y la complejidad de su jugabilidad momento a momento, IGN lo describió como “la opción ideal para introducir a las personas en el potencial de los juegos de VR”.
Supernatural
Desarrollado por Within, muchos han descrito Supernatural como un gimnasio fuera del gimnasio. El juego incluye entrenamientos completos de 10 a 20 minutos que abarcan desde boxeo y cardio de cuerpo completo hasta meditaciones y ejercicios diseñados para recuperar energía y mejorar la movilidad y la flexibilidad. “Supernatural” también ofrece sesiones guiadas con entrenadores reales. La mayoría de sus paisajes son impresionantes, con una variedad de escenarios que te mantendrán motivada.
Ring Fit Adventure
Ring Fit Adventure es imprescindible para quienes tienen una Nintendo Switch. Transforma los ejercicios cotidianos en aventuras épicas. Puedes trotar en el espacio, explorar mundos fantásticos e incluso enfrentarte a poderosos enemigos mientras te esfuerzas por alcanzar tu objetivo de entrenamiento. A diferencia de “Beat Saber” y “Supernatural”, “Ring Fit Adventure” tiene historias atractivas que te mantendrán motivada y entretenida mientras avanzas. Gamespot lo calificó como “un nuevo estándar de lo que debería ser un juego de entrenamiento”.
Recursos:
La industria del gaming, el fitness y las mujeres fuertes
Referencias:
Alcanza tus metas de ejercicio en 2024 con estas apps y juegos de fitness en VR
Ring Fit Adventure: reseña un año después
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