Hay dos grupos de personas que suelen preguntar qué tan fácil es quedar embarazada.
- Aquellas que realmente, realmente desean quedar embarazadas lo antes posible.
- Aquellas que quizá han tenido uno o dos “accidentes” y realmente NO quieren estar embarazadas.
Comencemos abordando primero las preocupaciones del segundo grupo de personas…
¿Qué Tan Fácil es Quedar Embarazada Cuando No Quieres Estarlo?
Has tenido un accidente o has sido descuidada.
El condón se rompió, olvidaste tomar la pastilla o bebiste demasiado y en ese momento no te importó, y ahora que la pasión ha pasado, te preguntas si esa sola vez podría dejarte embarazada.
La respuesta es, por supuesto, sí. Podrías quedar embarazada así de fácil.
Solo se necesita un óvulo y un espermatozoide para que ocurra, y como esa es su única misión, puedes apostar que se lo toman muy en serio.
Por eso, si no quieres quedar embarazada, siempre debes ser muy cuidadosa, porque la realidad es que nadie sabe cuán fértil eres hasta que realmente quedas embarazada. Nadie puede predecir tu ciclo de ovulación con exactitud.
Dos Opciones para la Anticoncepción de Emergencia
Si aún no han pasado 72 horas desde el accidente, tienes dos opciones para la anticoncepción de emergencia.
1. La Píldora del Día Después (también llamada Plan B) es una pastilla hormonal que cambia el revestimiento de tu útero. Debe tomarse lo antes posible después de tener relaciones sexuales sin protección.
Si el óvulo fertilizado ya se ha implantado, la Píldora del Día Después no será efectiva para prevenir el embarazo.
2. También existe la opción de colocarse un DIU de cobre; esto debe hacerse dentro de los 5 días posteriores a la relación sexual sin protección y es 99.9% efectivo.
Así que si has tenido sexo sin protección y quieres usar una de estas opciones de anticoncepción de emergencia, llama a tu médico o ve a la farmacia lo antes posible. El tiempo no está de tu lado en este momento: necesitas actuar rápido.
Si ha pasado más de 5 días, entonces tendrás que esperar a que llegue tu periodo. Cruza los dedos para que así sea, pero si no, hazte una prueba de embarazo lo antes posible. Cuanto antes sepas lo que está pasando, mejor.
¿Qué Tan Fácil es Quedar Embarazada Cuando Estás Intentando Concebir?
Así que has dejado tu método anticonceptivo y has comenzado a intentar quedar embarazada. ¿Ocurrirá fácilmente con solo un episodio de sexo sin protección?
Bueno, en algunos casos sí, pero en la mayoría de los casos, no.
Y para muchas parejas, la concepción no es nada fácil.
En la escuela nos enseñan sobre “las abejas y las flores”, y nos dicen que siempre usemos protección porque solo se necesita una vez.
Sí, es cierto, pero la realidad es que cuando intentas quedar embarazada, hay muchos otros factores que entran en juego, y depende del azar si ocurre rápido, lento, fácilmente o si tienes más dificultades que otras mujeres.
Lo más importante que debes recordar es que si estás intentando quedar embarazada, no te desanimes si no ocurre en los primeros intentos: la perseverancia es clave.
Las estadísticas muestran que alrededor del 85% de las parejas que lo intentan activamente de forma regular quedarán embarazadas durante el primer año, así que tienes 12 meses antes de empezar a pensar en ir al médico.
El tiempo promedio es de unos 6 meses, así que sigue intentándolo… todos los días si tienes la energía 😉
Así que, hemos explicado que no hay una respuesta mágica sobre qué tan fácil es quedar embarazada porque todos somos individuos, pero ¿qué tipo de cosas pueden afectar qué tan fácil o difícil te resulta?
Factores que Afectan la Concepción
Has lidiado con la menstruación desde tu adolescencia, así que no necesitamos decirte que el cuerpo femenino es extraño y a veces impredecible.
Hay algunas cosas comunes que pueden retrasar la concepción y, a veces, dificultarla.
En muchos casos, estos factores pueden corregirse con cambios en el estilo de vida o medicación, así que normalmente no hay motivo de gran preocupación.
• Edad
• Fumar
• Beber alcohol
• Consumo de drogas
• Niveles de estrés
• Problemas médicos
• Medicamentos
• El anticonceptivo que usabas y cuándo lo dejaste
• Tu pareja
• Problemas ginecológicos actuales o pasados
1. Edad
El “reloj biológico” es algo que causa estrés a muchas mujeres porque constantemente nos dicen que si no tenemos una familia antes de los 35, se va a volver cada vez más difícil.
No te preocupes, porque la realidad es que es totalmente posible concebir después de los 35, y muchas personas eligen retrasar la maternidad por motivos de estilo de vida.
Aun así, cuanto mayor eres, menos probabilidades hay de concebir fácilmente y mayor la posibilidad de que necesites un poco de ayuda.
Sí, Janet Jackson tenía casi 50 años cuando concibió, pero si lo dejas para muy tarde podrías estar jugando a la ruleta rusa.
El mejor consejo es esperar unos 6 meses y, si no ocurre nada y tienes más de 35 años, simplemente hazte un chequeo con tu médico para ver si todo funciona correctamente en cuanto a los niveles hormonales.
Si todo está bien, sigue intentándolo, eventualmente ocurrirá.
2. Fumar, Beber y Consumo de Drogas Recreativas
Básicamente, no hagas nada de lo anterior, especialmente lo último. Además de afectar tu salud general y bienestar, fumar, las drogas y el consumo excesivo de alcohol pueden afectar las hormonas, lo que a su vez puede afectar la ovulación.
Sin ovulación, no hay bebé.
Para llevar un embarazo saludable, también necesitas estar lo más sana posible antes, así que deja de fumar, mantén bajo el consumo de alcohol y si consumes drogas, déjalas.
3. Niveles de Estrés
El estrés puede afectar al cuerpo de muchas formas extrañas, y ninguna de ellas es buena.
El estrés puede afectar e incluso detener la ovulación, por eso las situaciones estresantes pueden causar problemas cuando alguien intenta quedar embarazada.
Mantente lo más relajada posible, afronta cualquier situación que te cause estrés y, si el hecho de no concebir es la fuente de tu estrés, intenta mantenerte lo más zen posible.
4. Problemas Médicos y Medicamentos
Hay una gran cantidad de problemas médicos que podrían dificultar la concepción.
Si tomas algún medicamento, verifica si tiene efectos anticonceptivos, por ejemplo, si tomas la píldora anticonceptiva para el SOP, tiene sentido que no estés quedando embarazada.
En ese caso, debes hablar con tu médico sobre alternativas.
En el caso de otros problemas médicos, una charla con tu médico sobre si la condición podría dificultar la concepción y qué puedes hacer para contrarrestarlo, te dará el conocimiento necesario.
También debemos mencionar que algunos medicamentos no son seguros durante el embarazo, así que si tomas algún medicamento en particular, consulta con tu médico antes de planear concebir en cuanto a la seguridad.
5. Problemas con el Anticonceptivo
Si recientemente dejaste la píldora u otros métodos anticonceptivos, es posible que tu ciclo esté un poco desordenado antes de que se restablezca el orden. En este caso, la paciencia es clave.
Podrías concebir el primer mes después de dejar la píldora o el implante, pero también podría tomar algunos meses.
Si has estado usando la inyección Depo Provera como método anticonceptivo, puede tomar bastante tiempo quedar embarazada.
Todas estas situaciones son normales, pero puede ser frustrante cuando esperas cada mes para saber si ocurrió.
6. Tu Pareja
Se necesitan dos para bailar tango, y en este caso es totalmente cierto.
A veces, quedar embarazada puede ser difícil y no se trata de la mujer. A menudo es un problema con el conteo de espermatozoides de la pareja.
Si sabes que tu pareja tiene un conteo bajo de espermatozoides, deberías buscar ayuda, pero fuera de eso, se trata de seguir intentándolo hasta que pase un año, momento en el que puedes consultar al médico para investigaciones de fertilidad.
Es probable que en ese momento se identifique el problema.
A veces, los cambios en el estilo de vida son todo lo que se necesita para solucionar el problema, por ejemplo, dejar de beber y fumar, y un gran no a las drogas.
7. Problemas Ginecológicos Actuales o Pasados
¿Te diagnosticaron una infección de transmisión sexual en el pasado?
Si es así, esto podría ser una razón por la que la concepción es un poco más difícil. En ese caso, necesitas hablar con tu médico.
¿Tienes algún problema ginecológico actual como fibromas, quistes o endometriosis?
Nuevamente, estos pueden causar retraso en la concepción y tu médico podrá ayudarte.
¿Deberías Comprar un Monitor de Ovulación?
Ahora que hemos explorado las razones por las que la concepción puede ser un poco más difícil de lo normal, necesitamos hablar sobre los monitores y kits de ovulación.
Cuando una pareja está intentando activamente concebir, existe una gran tentación de programar las relaciones sexuales para coincidir con el momento óptimo.
La cuestión es, ¿cómo sabes cuándo es el momento óptimo?
Hay una gran variedad de monitores de ovulación en el mercado y prometen decirte cuándo estás ovulando para que puedas hacer que los espermatozoides lleguen en el momento adecuado.
Depende de ti si decides usar un kit o monitor de fertilidad, pero realmente pueden ayudar.
También está bien dejar que la naturaleza siga su curso y adoptar un enfoque de esperar y ver.
Sea cual sea tu elección, esperamos que te resulte fácil quedar embarazada o que quedar embarazada sea tan fácil como deseas.
Fuentes:
- https://www.hhs.gov/opa/pregnancy-prevention/birth-control-methods/emergency-contraception/index.html
- https://www.babycenter.com/how-long-does-it-take-to-get-pregnant
- https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/age-and-fertility
- https://www.webmd.com/baby/features/infertility-stress#1
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/320097.php
- https://academic.oup.com/humrep/article/21/5/1279/987115