¿Eres de esos hombres que dicen lo primero que se les viene a la mente? Si es así, podrías tener problemas cuando tu pareja esté embarazada. Por el bien de la armonía, hay ciertos pensamientos que definitivamente deberías guardarte.
Aquí, para tu educación (y diversión), tienes algunas de las muchas cosas que NO deben salir de tu boca durante esos largos nueve meses – o nunca.
“Cariño, te estás poniendo gorda”
Gran error. Enorme. Por supuesto, su cuerpo va a cambiar, está criando un hijo dentro de ella. Y ese crecimiento no solo afecta el área del estómago. Puede afectar lugares inesperados como sus manos y pies. Algunas mujeres se hinchan casi de inmediato, pero alrededor del cuarto mes de embarazo, comenzará a ganar peso seriamente. Sus pechos se harán más grandes y probablemente se caigan un poco (no puedo negar que me gustó esta parte del embarazo). Sus caderas y glúteos probablemente almacenarán más grasa en preparación para el bebé.
Estos cambios físicos pueden ser inquietantes para ti, pero son peores para ella. Probablemente afectarán su estado de ánimo y autoestima porque ha perdido su figura anterior.
Actúa con delicadeza.
Si te despiertas por la mañana y ves a tu esposa mirando fijamente al espejo, hazte el muerto.
Ella te mirará directamente a los ojos y te preguntará si está gorda. Esto te pone en una situación difícil porque el cerebro masculino está diseñado genéticamente para decir las cosas como son. La honestidad te llevará a un frío y oscuro agujero de silencio. Ella no está gorda, está llevando un bebé.
Los hombres sabios responden de las siguientes maneras:
• “Cariño, no has cambiado”
• “Probablemente sea el vestido que llevas, es muy grande.”
• “No, no lo estás, te ves hermosa”
“Estás comiendo demasiado”
Junto con el crecimiento de tu hijo por nacer, notarás un gran cambio en el apetito de tu esposa. Y no solo cambia la cantidad de comida. Los tipos de comida pueden ser completamente diferentes a su dieta habitual. Cuándo quiere comer también puede cambiar, especialmente si tiene náuseas y malestar.
No es raro que las mujeres embarazadas se despierten a las 3 AM exigiendo pollo al limón de KFC. No le importará que sea un día normal y que tengas que levantarte a las 5 AM al día siguiente. Como pareja comprensiva, deberías levantarte e ir a buscarlo.
Por muy molesto que sea, un hombre nunca debe quejarse del cambio de apetito de su esposa. Incluso el comentario más pequeño sobre su forma de comer hará que piense que está gorda. La verdad es que se está alimentando a sí misma y está dando nutrientes a tu hijo por nacer, así que recuerda eso cuando te pida una comida especial y tengas que cruzar la ciudad para conseguirla.
“¡Estoy cansado de hablar de nombres de bebés!”
Después de visitar el hospital para la primera ecografía, tu pareja embarazada de repente tendrá un deseo ardiente de hablar sobre nombres de bebés. Es emocionante cuando descubres el género de tu hijo por nacer y, más importante aún, que está creciendo perfectamente dentro del útero. Ambos se quedarán despiertos hasta tarde tratando de decidir el nombre que definirá el carácter y destino de su hijo.
A pesar de decidir un nombre después de la primera ecografía, tu esposa embarazada frecuentemente propondrá nuevas sugerencias. Querrá que compartas el mismo entusiasmo y quizás lo finjas un par de veces. Por muy molesto que te resulte, nunca le digas que te aburre hablar de nombres. Estamos hablando de tu hijo por nacer y ella SE lo tomará personal si muestras signos de irritación o fastidio.
“No puedo ir a la cita con el doctor”
Esto es un gran error. Tu pareja necesitará ir al hospital con frecuencia para monitorear el desarrollo del bebé. Como muchas citas médicas incluyen ecografías, muchos hombres consideran innecesario seguir acompañando a sus esposas al hospital y solo quieren saber si el bebé está creciendo bien o no.
Gran error. Esto te hace parecer poco comprensivo y además pone más estrés en tu pareja, que ya está pasando por mucho.
Lo que la mayoría de esposos y novios ignoran (para su propio riesgo) es que el embarazo provoca cambios hormonales significativos, haciendo que tu pareja sea emocionalmente vulnerable. Puede que tu pareja lo tome a mal si la dejas ir sola al hospital, sin importar el motivo. Puede que se enfade contigo o te dé el trato silencioso porque tu ausencia significa para ella que no la apoyas. Ponte en su lugar y busca empatía. Te necesita ahora.
“Estás llorando demasiado”
Una mujer embarazada es impredecible; si llegas a casa con el sabor de helado equivocado, puede romper en llanto. No importa si intentas explicar que fuiste a cinco tiendas diferentes buscando su marca favorita, todo será en vano. Como hombre, puede parecer irracional que una mujer adulta llore por un helado, pero te estás perdiendo el punto.
¿Cuál es la mejor manera de tratar a tu pareja embarazada cuando rompe en llanto por cosas irracionales?
Quédate callado y dale abrazos. Los abrazos grandes siempre ayudan.
Quejarte de su comportamiento llevará a discusiones porque ella espera que entiendas todos los cambios hormonales que ocurren en su cuerpo y lo poco que puede controlarlos.
“¡No quiero hablar del cuarto del bebé – otra vez!”
El embarazo parece provocar una sensación abrumadora de urgencia que puede ser irritante para algunos hombres. Por ejemplo, tu esposa solo tiene cinco meses de embarazo pero te insiste en que pintes el cuarto del bebé de rosa el próximo fin de semana. También espera que la acompañes a la tienda de muebles y que vayan a ver cunas, cambiadores y cómodas.
Si habías planeado ir de pesca, lo mejor es respirar hondo antes de responder. Luego, hazlo si puedes. El instinto de “anidar” es MUY fuerte en las mujeres embarazadas y se sentirá obligada a tener todo listo para el bebé. Habla con ella sobre cuándo tu salida de pesca puede encajar con los preparativos importantes para el bebé. Lo mejor es llegar a un compromiso.
La conclusión
En el fondo, solo necesitas recordar que el embarazo es un momento realmente difícil para tu pareja. Aunque espera con ilusión convertirse en madre, también está lidiando con todo tipo de cambios en su cuerpo, además de altibajos emocionales como una montaña rusa.
Sé comprensivo, estate dispuesto a hacer un esfuerzo extra y sé el mejor compañero que puedas ser.
Fuentes:
- https://www.beingtheparent.com/mood-swings-a-note-to-husbands/
- https://www.artofmanliness.com/articles/pregnant-wife/
- https://parenting.firstcry.com/articles/husband-responsibilities-during-pregnancy-helping-your-pregnant-wife/
- https://www.healthline.com/health/pregnancy/pregnant-woman-never-say#1
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3489126/
- https://health.usnews.com/health-news/health-wellness/articles/2014/11/18/what-not-to-say-to-a-pregnant-woman