**Title:** Mit einem Schwangerschaftsschock wie ein Boss umgehen
**Content:**
Sie hatten so viel Spaß zusammen. Eines führte zum anderen und Sie wurden vom Moment mitgerissen. Sie wollten nicht aufhören, und jede Vorstellung von verantwortungsvollem Handeln verschwand aus dem Fenster.
Jetzt sind zwei Wochen vergangen und Sie schauen zu, wie sich die Seiten Ihres Kalenders umblättern, ohne dass etwas passiert. Jeder Krampf oder Gasblase im Bauch fühlt sich wie ein potenzielles Schwangerschaftssymptom an. Das leiseste Gefühl von Übelkeit fühlt sich wie ein definitives Zeichen an.
Wir waren alle schon einmal da.
**Die schaurigsten Horrorfilme können nicht mit dem reinen Schrecken eines Schwangerschaftsschocks mithalten.**
Es sei denn, Sie sind verheiratet oder in einer langfristigen Beziehung und wollen schwanger werden (in diesem Fall ist es kein Schock, oder?). Sie haben nicht darüber gescherzt, vorsichtig mit Verhütungsmitteln umzugehen, oder? Schwangerschaftsschocks passieren öfter, als Sie vielleicht denken. Fast jede Frau hatte mindestens einen und hat ihre eigenen Geschichten zu erzählen.
Für mich ist der schlimmste Teil das Warten.
Sie können viel Geld für einen frühen Schwangerschaftstest ausgeben, um herauszufinden, ob Sie schwanger sind, aber hier sind die Fakten. Sie werden wahrscheinlich erst am Tag, an dem Ihre Periode fällig ist, sicher wissen, ob Sie schwanger sind oder nicht.
Das Warten selbst ist nervenaufreibend. Und der schlimmste Teil ist, dass die frühen Symptome einer Schwangerschaft, die Sie hundertmal bei Google recherchiert haben, fast identisch mit Ihren PMS-Symptomen sind, sodass es keine sichere Möglichkeit gibt, es zu wissen.
Sie müssen einfach warten, bis Tante Flo kommt (oder nicht). Nie haben Sie so sehr darauf gewartet, dass sie Ihnen mit diesen süßen Bauchkrämpfen begegnet, wie in diesem Monat.
Es ist okay, Mädchen, es passiert den Besten von uns.
Lassen Sie uns also ein bisschen darüber sprechen, wie man mit einem Schwangerschaftsschock umgeht und den Zyklus ohne den Verstand zu verlieren übersteht.
Sie müssen warten, bis Ihre Periode kommt, aber Sie müssen den genauen Termin kennen. Nach Jahren des Menstruierens wissen Sie vielleicht, wie lang Ihr Zyklus ist. Einige Frauen haben einen 28-Tage-Zyklus und bei anderen ist er kürzer oder länger.
Egal wie lang Ihr Zyklus ist, versuchen Sie, sich an das Datum Ihres letzten Menstruationsbeginns zu erinnern und die Mathematik zu machen. Finden Sie das Datum und machen Sie einen großen roten Kreis darum auf Ihrem Kalender.
Dies ist das Datum, das Ihre Zukunft entscheiden könnte.
Wird es ein riesiger Seufzer der Erleichterung sein oder ist da ein Bündel im Ofen?
Sobald Sie das Datum Ihres letzten Menstruationsbeginns notiert haben und wissen, wann die nächste fällig ist, versuchen Sie, sich an das Datum Ihres sexuellen Kontakts zu erinnern. Machen Sie die Mathematik und überlegen Sie, ob eine Empfängnis an diesem Tag möglich ist. (Sie sind eher in der ersten Hälfte Ihres Zyklus schwanger zu werden als in der zweiten).
Hören Sie auf, bei Google zu recherchieren.
Es wird Sie nur verrückter machen.
Erinnern Sie sich an die Zeit, als Sie Bauchschmerzen hatten und Google Ihnen sagte, es sei Darmkrebs und Sie hätten nur noch zehn Tage zu leben? Das Internet ist kein zertifizierter Arzt. Also hören Sie auf, jeden kleinen Schmerz und Zucken ins Internet zu recherchieren.
Wägen Sie Ihre Optionen ab. Vielleicht beginnen Sie bald mit dem Studium oder sind voll und ganz in Ihre Karriere vertieft oder haben bereits drei Kleinkinder, die umherlaufen. Ein Baby stand nicht auf der Tagesordnung, zumindest nicht jetzt oder vielleicht nie. Aber es ist jetzt eine definitive Möglichkeit.
Keine Sorge. Dies ist nicht 1960 und Sie haben Optionen.
Sprechen Sie mit einem Freund. Das Aufbewahren und Durchstehen allein kann sogar die ruhigsten von uns verrückt machen. Erzählen Sie jemandem davon. Sprechen Sie mit dem Typen, damit er in die Entscheidung einbezogen wird, falls es zwei Striche auf dem Schwangerschaftstest gibt.
Wenn der Tag endlich da ist, holen Sie sich einen Teststreifen und pinkeln Sie drauf. Stellen Sie sicher, dass Sie den Test mit Ihrem Morgenurin durchführen, da dies die genauesten Ergebnisse liefert.
Wenn es eine Linie gibt, dann müssen Sie weiter warten, bis Ihre Periode tatsächlich eintritt oder weitere Tests in naher Zukunft durchführen.
Und falls es zwei Striche gibt, hoffe ich, dass der Sex es wert war. Sie haben jetzt große Entscheidungen vor sich.
**Hatten Sie einen Schwangerschaftsschock? Wie haben Sie damit umgegangen? Lassen Sie es uns in den Kommentaren wissen.**
**Quellen:**
- https://www.seventeen.com/health/sex-health/how-to/a109/pregnancy-scare-hsp-0404/
- https://www.thehealthsite.com/photo-gallery/pregnancy-ways-to-deal-with-a-pregnancy-scare-v0216-370696/
- http://helloflo.com/how-a-pregnancy-scare-can-change-the-way-you-see-the-world/
- https://www.lovepanky.com/my-life/relationships/pregnancy-scare
- http://www.scarleteen.com/article/bodies/the_pregnancy_panic_companion
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