El embarazo es una de las etapas más hermosas de la vida que una mujer puede experimentar, pero eso no significa que esté libre de algunos efectos secundarios realmente desagradables y extraños.
A medida que tu cuerpo atraviesa numerosos cambios internos, algunos de estos indicadores no tienen más remedio que manifestarse en la superficie.
¿Lo peor?
Es como si ninguna parte de nuestro pobre cuerpo estuviera fuera de límites, ya que los síntomas del embarazo pueden aparecer literalmente de la cabeza a los pies.
Aquí tienes 10 síntomas del embarazo que no solo pueden avergonzarte, sino que también pueden causar un intenso malestar, ya sea físico, psicológico o emocional.
1. Gases – O sea, pedos. Muchos, muchos pedos
Sí. Puede que te encuentres tirándote pedos más de lo habitual y avergonzándote en todo tipo de situaciones.
¿Por qué? A medida que tu cuerpo comienza a producir más progesterona para apoyar el embarazo, los músculos se relajan, incluidos los del intestino.
Esta relajación ralentiza el proceso de digestión, permitiendo que se acumule el gas.
Puedes experimentarlo en forma de flatulencias, calambres, hinchazón o eructos.
Además, tu apetito y tus papilas gustativas cambian durante el embarazo y tu cuerpo puede necesitar adaptarse si de repente te encuentras comiendo combinaciones de alimentos poco habituales.
2. Incontinencia – Sí, puedes empezar a orinarte
En algunos casos, tu orgullo puede ser lo único que sufra.
Aunque hayas tenido control total de tu vejiga toda tu vida hasta este momento, de repente puedes encontrarte mojando los pantalones accidentalmente por gestos tan simples como reírte.
La ocurrencia es tan común que lo mejor es tomárselo con humor…
3. Vello facial – ¿Barba, alguien?
No es doloroso, pero definitivamente afecta el orgullo: puedes notar crecimiento de vello facial nuevo.
De hecho, no solo en la cara puedes notar nuevo vello.
Tus brazos, estómago y pecho también pueden volverse más velludos. Esto es resultado de los cambios hormonales que está experimentando tu cuerpo y, por suerte, es solo temporal.
Toma ejemplo de Adele y acepta tu nueva hirsutismo con gracia y humor.
4. Hemorroides – Bultos dolorosos
Encontrar bultos dolorosos en tus partes íntimas es casi una garantía de hemorroides.
A medida que avanza el embarazo, hay mucha presión en la zona inferior y eso puede provocar hemorroides.
La presencia del bebé empieza a empujar algunas cosas hacia los lados—literalmente fuera del camino—posiblemente causando bultos dolorosos en la región anal (y a veces vaginal).
Habla con tu médico o farmacéutico sobre cremas de venta libre o con receta que puedan aliviar el posible dolor de esta experiencia durante el embarazo.
5. Olores – Ahora hueles mal
Otro síntoma que es más desafiante psicológicamente que doloroso: puedes empezar a oler mal.
De repente, los jabones que antes desodorizaban sin problema parecen no funcionar.
Nuevos fluidos abundan en tu zona íntima, causando nuevas secreciones y olores desconocidos.
Tranquila, los cambios de olor son completamente normales durante el embarazo y en realidad son una buena señal de que tu cuerpo se está adaptando a su nueva situación.
6. Pechos hinchados como melones
Muchas mujeres notan una hinchazón y sensibilidad extrema en los pechos como primer indicador de embarazo.
Aunque siempre hayas deseado tener una talla más grande, probablemente no habrías elegido que se expandieran como globos en cuestión de semanas.
Tus pechos han comenzado el proceso de preparación para la producción de leche materna, causando grandes cambios y resultando en hinchazón y sensibilidad.
¡Ay!
7. Acné – Granitos por todas partes
Ya eres adulta, posiblemente casada, establecida y esperando un bebé, y de repente tu cara (junto con la espalda y el trasero) parece la de una adolescente de 13 años.
Tal como ocurrió con los cambios hormonales en la juventud, ahora puedes encontrarte con granos repentinos e inexplicables que sobreviven milagrosamente a tu mejor rutina de cuidado de la piel.
Pueden ser grandes, dolorosos e incluso embarazosos.
Por el lado positivo, el ajuste hormonal también hará que tu piel brille (con suerte), un efecto físico que la mayoría de las embarazadas espera y que suele ser notado por los demás.
Tomamos lo bueno con lo malo, lo malo con lo bueno.
8. Problemas de intimidad – La montaña rusa del deseo sexual
O está arriba o está abajo, y a menudo no hay punto medio. Tu deseo sexual puede sentirse como una montaña rusa fuera de control durante el embarazo.
Una bajada natural de la libido en este momento, acompañada de tu ajuste mental y físico a la barriga creciente, puede herir sin querer los sentimientos de tu pareja si se interpreta como rechazo personal.
Así que, aunque no sea dolor físico, este síntoma puede ser doloroso emocionalmente.
Por el contrario, puedes encontrarte imparable en la cama, lo cual es una gran ventaja para ambos.
9. Vómitos extremos – Nada gracioso aquí
No hay nada gracioso ni embarazoso en este síntoma, pero puede causar mucho dolor físico.
Al principio del embarazo, tu cuerpo produce niveles muy altos de la hormona gonadotropina coriónica humana, más que en cualquier otro momento del embarazo.
Como resultado de este aumento, puedes tener la mala suerte de experimentar vómitos frecuentes o constantes. Tanto que no puedes hacer mucho más.
Como ocurre con cualquier vómito excesivo, el revestimiento del esófago, la garganta y los músculos del reflejo nauseoso pueden estar sobreutilizados, doloridos y muy sensibles si eres una de las desafortunadas que sufre este síntoma.
10. Pies hinchados – Dedos tipo salchicha
Piensa en Violet Beauregarde de Charlie y la fábrica de chocolate.
Sí, puedes empezar a hincharte de repente como Violet, especialmente en los dedos, pies y piernas.
La retención de líquidos es enorme durante el embarazo, especialmente durante el último trimestre.
Lo mejor es descansar con las piernas elevadas durante largos periodos de tiempo en esta etapa, lo que ayudará a aliviar la hinchazón.
Aunque los pies hinchados y la retención de líquidos son efectos secundarios muy comunes del embarazo, es importante vigilar los síntomas e informar al médico de cualquier preocupación.
Las extremidades extremadamente hinchadas durante el embarazo también pueden ser un indicador de preeclampsia, una condición que afecta la función renal/hepática, causa coágulos sanguíneos y puede poner en riesgo un parto seguro de un bebé sano y a término.
¡Así que ahí lo tienes! Diez síntomas del embarazo que pueden avergonzarte y que definitivamente duelen de una forma u otra.
Fuentes:
- https://www.webmd.com/baby/features/7-embarrassing-pregnancy-symptoms
- https://americanpregnancy.org/pregnancy-health/gas-during-pregnancy/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3671107/
- https://www.cosmopolitan.com/health-fitness/news/a56006/grow-pregnancy-beard/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2278306/
- https://www.health.com/pregnancy/pregnancy-acne
- https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/severe-vomiting-in-pregnancy-hyperemesis-gravidarum/
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/expert-answers/swelling-during-pregnancy/faq-20058467