Wie fühlt es sich an, wenn sich dein Baby in dir bewegt?

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Der Moment, auf den jede werdende Mutter neben der Geburt am meisten wartet, ist der, wenn sie zum ersten Mal spürt, wie sich ihr Baby bewegt.

Diese Bewegungen erinnern dich daran, dass in dir ein neues Leben heranwächst, und sie helfen dir, eine Bindung zu deinem Baby aufzubauen.

Sie sind auch beruhigend, denn du weißt, dass dein wachsendes Bündel Freude aktiv und gesund ist.

Aber wie fühlt es sich wirklich an, wenn ein Baby in dir strampelt und sich bewegt?

Wenn du hundert Frauen diese Frage stellst, wirst du wahrscheinlich hundert verschiedene Antworten bekommen.

Jede Frau ist einzigartig und beschreibt das Gefühl auf ihre ganz eigene Weise.

Wenn du online oder in Büchern liest, wird es vielleicht als Flattern oder wie Blubbern von Gasblasen beschrieben.

Die meisten Frauen werden dir sagen, dass „Gasblasen“ nicht ganz zutrifft, denn Blähungen tun tatsächlich weh.

Die Bewegungen deines Babys sind auf diese Weise nicht schmerzhaft, aber es kann schwer sein, das richtige Wort zu finden, um zu beschreiben, wie es sich wirklich anfühlt.

Wie beschreiben Frauen das Gefühl, wenn sich das Baby bewegt?

Einige Begriffe, mit denen das Gefühl beschrieben wird, wenn sich dein Baby in dir bewegt, sind:

Zucken
Als hätte das Baby Schluckauf
Wie ein Fisch, der herumschwimmt; eine kleine, schwebende Bewegung
Hüpfende Bohnen
Popcorn
Schmetterlinge im Bauch
Das gleiche Gefühl, wie wenn man einen Hügel sehr schnell hinunterfährt und der Magen ein wenig kribbelt

Wie du siehst, gibt es eine ganze Bandbreite an unterschiedlichen Erfahrungen.

Wann spüre ich die ersten Bewegungen meines Babys?

Die ersten Bewegungen deines Babys werden „Kindsbewegungen“ genannt und du wirst sie irgendwann zwischen der 16. und 25. Schwangerschaftswoche bemerken.

Wo die Plazenta angewachsen ist, kann einen großen Unterschied machen, wann du die Bewegungen spürst.

Wenn du zum ersten Mal schwanger bist, spürst du die Bewegungen vielleicht erst gegen Ende der 25. Woche.

Das liegt wahrscheinlich daran, dass Frauen, die schon einmal schwanger waren, einfach wissen, worauf sie achten müssen, und empfindlicher für jede Bewegung sind – sie bemerken sie daher früher.

Du spürst diese Bewegungen auch viel eher, wenn du entspannt bist.

Wenn du zum ersten Mal schwanger bist, fällt es dir vielleicht schwer, diese ersten Bewegungen von anderen Gefühlen wie Hunger oder sogar Blähungen zu unterscheiden.

Mit der Zeit wirst du dich daran gewöhnen, wenn dein Baby wächst und du weißt, worauf du achten musst.

Im zweiten Trimester, und ganz sicher im dritten, weißt du genau, wie es sich anfühlt.

Du wirst sogar verschiedene Arten von Bewegungen unterscheiden können.

Die Bewegungen deines Babys beobachten

Es gibt noch einen weiteren Vorteil, wenn dein Baby sich in dir bewegt: Es gibt dir die Gewissheit, dass es ihm oder ihr gut geht.

Aus diesem Grund wird dir geraten, die Bewegungen deines Babys zu beobachten und dich an ihren täglichen Rhythmus zu gewöhnen.

Es gibt keine feste Regel, aber wenn du von Anfang an darauf achtest, wirst du wahrscheinlich ein Muster erkennen.

Wenn du im Verlauf deiner Schwangerschaft eine Veränderung in diesem Muster bemerkst, solltest du deine Ärztin oder deinen Arzt informieren.

Meistens ist alles in Ordnung, aber manchmal kann eine Verringerung der Bewegungen ein Zeichen für etwas Ernsteres sein.

Vorsicht ist besser als Nachsicht.

Im dritten Trimester deiner Schwangerschaft ist dein Baby sehr aktiv und aufmerksam. Es kann sich bis zu 30 Mal in einer Stunde bewegen. Natürlich schläft und wacht dein Baby, genau wie nach der Geburt.

Du wirst wahrscheinlich feststellen, dass dein Kleines zu bestimmten Zeiten aktiver ist, meist zwischen 21:00 und 1:00 Uhr nachts.

Leider ist das normalerweise die Zeit, in der du dich ausruhen möchtest!

Meistens liegt diese Bewegung am späteren Abend und in der Nacht an den sich verändernden Blutzuckerwerten.

Einige Frauen berichten, dass ihr Baby ihren Partner im Bett in den Rücken tritt.

Da zeigt sich schon ein wenig Persönlichkeit!

Du solltest etwa ab der 28. Woche damit beginnen, die Bewegungen deines Babys zu beobachten.

Dann sind die Bewegungen am regelmäßigsten. Egal, wie du es machst, du solltest wissen, wann dein Baby am aktivsten ist, und Veränderungen notieren.

Die allgemeine Regel lautet: Wenn dein Baby normalerweise ein bestimmtes Bewegungsmuster hat, du aber innerhalb von zwei Stunden weniger als zehn Bewegungen spürst, ruf deine Hebamme oder deinen Arzt zur Kontrolle an.

Wann und wie bewegt sich ein Baby?

Es ist interessant zu wissen, wann die Bewegungen beginnen und was du erwarten kannst, aber denk daran, dass jedes Baby ein Individuum ist und sich nicht immer an diesen Zeitplan hält.

Erstes Trimester, 12. Woche – Dein Baby bewegt sich bereits, aber du wirst wahrscheinlich noch nichts spüren. Es ist in diesem Stadium noch so winzig.
Zweites Trimester, 13. Woche – Vielleicht spürst du jetzt die ersten Bewegungen, aber mach dir keine Sorgen, wenn nicht, besonders bei deiner ersten Schwangerschaft.
Zweites Trimester, 20. Woche – Jetzt solltest du die ersten Bewegungen spüren.
Zweites Trimester, 24.–28. Woche – Die Bewegungen deines Babys beginnen jetzt, ein Muster zu entwickeln.
Drittes Trimester, 36. Woche – Vielleicht bemerkst du, dass die Bewegungen deines Babys etwas weniger werden. Das liegt daran, dass es im Bauch immer enger wird und weniger Platz zum Bewegen ist. Das sollte keine große Veränderung sein und du solltest weiterhin regelmäßig Bewegungen spüren. Wenn du besorgt bist oder eine starke Veränderung bemerkst, ruf deine Ärztin oder deinen Arzt an.

Es macht auch Spaß, deine Beschreibungen mit anderen werdenden Müttern zu teilen und zu vergleichen.

Flattern, Pops, Schmetterlinge.

Wie auch immer du es nennst, wenn sich dein Baby in dir bewegt – es ist auf jeden Fall ein wunderbares Gefühl.