El embarazo es difícil en muchos sentidos.
Estás creando un nuevo ser humano dentro de ti, lo cual es algo milagroso, pero el proceso real de gestar a ese ser es excepcionalmente desafiante e incómodo.
Las hormonas están descontroladas y no puedes encontrar una posición cómoda.
Luego está la montaña de nuevas preocupaciones con las que lidiar.
¡Solo quieres que alguien, cualquiera, lo entienda!
Por supuesto, la primera persona que quieres que comprenda cómo te sientes es tu esposo o pareja.
Quieres ser un equipo.
Quieres pasar por esto juntos.
Desafortunadamente, es difícil para él entenderlo completamente porque no puede sentirlo por sí mismo.
La mayoría de las mujeres expresan irritación hacia su pareja porque simplemente “no lo entienden”.
Así que, si pudieras lograr que tu pareja realmente comprendiera, ¿qué te gustaría que supiera?
1. ¡El embarazo es DIFÍCIL!
Hay que darles un poco de margen a los hombres. Ellos nunca experimentarán la incomodidad de cargar un bebé pesado además de su propio peso.
No pueden entender lo difícil que puede ser encontrar una posición cómoda y dormir.
A veces, les cuesta empatizar con los sentimientos de náuseas y mareos que estás experimentando.
Si pudieran intentar realmente apreciar tus sentimientos, ayudaría mucho.
El embarazo es duro para cualquier mujer, ya sea el primero o uno posterior.
Sí, algunos embarazos son más difíciles que otros, pero ningún embarazo es una época en la que te sientas en tu mejor momento durante toda su duración.
No brillamos ni nos sentimos como diosas cada segundo del día.
Esa es la imagen que se vende a los hombres sobre el embarazo.
Ojalá pudieran entender la verdad detrás del mito.
2. Realmente no puedo controlar mis antojos
¡Si quieres comida mexicana la necesitas YA!
El hecho de que el lugar más cercano para comprarla esté a tres horas de distancia no importa en absoluto.
Los antojos en el embarazo pueden ser tan abrumadores que literalmente no puedes pensar en otra cosa.
Si necesitas un burrito tamaño extra con guacamole extra, alguien realmente tiene que ir a buscarlo.
Si tu pareja constantemente se encoge de hombros y dice “es solo un antojo, ya pasará”, puedes sentir impulsos violentos.
Las hormonas pueden no permitirnos simplemente “dejar pasar las cosas”.
¡Es imprescindible que tu pareja entienda este hecho!
3. Perdón por haber sido brusca contigo, pero mis emociones no son mías ahora mismo
Vas a tener días buenos y días malos.
El cansancio, la incomodidad, las preocupaciones y las hormonas se suman.
Esto puede bajar nuestro ánimo, hacernos sentir ansiosas e irritables por la cosa más pequeña.
Tu pareja puede empezar a molestarte simplemente por respirar demasiado fuerte.
Es normal.
Si tu pareja pudiera entender que tus emociones son más difíciles de controlar ahora, la vida sería mucho más fácil.
También es importante que sepa que realmente te sientes culpable por ello.
4. Me siento lo menos atractiva que me he sentido jamás
Es normal que las mujeres tengan problemas de imagen corporal durante el embarazo.
Tu cuerpo está cambiando y creciendo, y no puedes controlar nada de eso. También tienes miedo de aumentar de peso y de cómo vas a perderlo.
Son preocupaciones comunes.
Probablemente tu pareja te mira y piensa que te ves como una diosa ahora mismo.
Estás floreciendo y puede que le encante el aumento de tamaño de tus pechos.
¿Pero tú?
No ves nada de eso.
¡Ojalá pudiera entenderlo!
La mayoría de las mujeres querrían que su pareja entendiera lo baja que puede llegar a estar su autoestima durante el embarazo.
No estás acostumbrada a estar tan fuera de control en cuanto a tu apariencia y peso.
5. Me preocupa lo que realmente piensas de mi cuerpo
Siguiendo con el punto anterior, la mayoría de las mujeres también se preocupan por cómo su pareja ve honestamente su cuerpo cambiante.
Les preocupa que su pareja lo encuentre poco atractivo.
Por supuesto, probablemente no sea así.
Pero si él pudiera entender cuánto te preocupa, la comunicación sería mucho más fácil.
6. Me preocupan MUCHÍSIMAS cosas
Algunos hombres no se preocupan tanto como sus parejas.
Esto significa que puedes estar preocupada literalmente por todo, pero sentir que eres la única que se preocupa.
Por supuesto, probablemente no sea cierto.
Aun así, sería bueno poder compartir tus preocupaciones sobre cosas como el parto, posibles problemas, el futuro y la salud de tu bebé.
7. Tener que ir al baño todo el tiempo es molesto
Si le dices a alguien “tengo que ir al baño todo el tiempo”, probablemente se ría.
Tener que correr al baño constantemente es agotador y molesto.
Solo deseas que tu pareja pudiera entender que esta cosa aparentemente pequeña en realidad es un gran problema para ti.
Te preocupa hacer viajes largos.
¿Qué pasa si no hay un baño cerca?
Es algo real, chicas.
8. Puede que no quiera tener sexo, y no es nada personal
Uno de los mayores cambios en el embarazo puede ser el deseo sexual de la mujer.
Si tu pareja no entiende esto, puede afectar mucho la relación.
Puede que él no entienda lo hinchada y poco atractiva que te sientes.
O que necesitas ir al baño demasiado seguido.
Puede que no comprenda que no te sientes lo suficientemente segura como para estar cómoda desnuda.
La mayoría de las mujeres querrían que su pareja supiera que si no quieren tener sexo muy a menudo durante el embarazo, realmente no es nada personal.
Las cosas pueden, y a menudo lo hacen, cambiar durante el embarazo. Las cosas pueden ir en la dirección opuesta con cada cambio hormonal.
¡Puede que lo quieras más a menudo!
Fuentes:
- https://www.webmd.com/baby/features/an-expectant-dads-guide-to-pregnancy#1
- https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/dad-to-be-pregnant-partner/
- https://utswmed.org/medblog/fathers-guide-to-pregnancy/