¿Qué es un bebé arcoíris?

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‘Bebé arcoíris’ es un término utilizado para describir a un bebé nacido después de que los padres hayan perdido previamente a un bebé.

Pueden haber tenido un aborto espontáneo, un parto sin vida o un bebé que falleció poco después de nacer.

Quizás hayas escuchado a alguien llamar a su hijo su bebé arcoíris y hayas sentido que significaba algo importante.

Puede ser difícil preguntarle a otro padre qué significa.

O tal vez estás embarazada o has tenido recientemente un bebé, y alguien que sabe que has tenido una pérdida gestacional o infantil en el pasado ha llamado a tu hijo un bebé arcoíris.

Un bebé arcoíris es un bebé vivo.

La frase se ha hecho popular en foros de mamás en Internet, así como en blogs y redes sociales, y se utiliza con calidez y amor.

Se basa en la idea de un arcoíris que aparece en el cielo después de una tormenta; la promesa de color y luz tras un momento difícil.

Perder un bebé en cualquier etapa del embarazo o después del nacimiento, y por cualquier motivo, puede ser increíblemente duro.

Muchos padres experimentan un duelo profundo y doloroso tras la pérdida, y algunos sufren depresión y ansiedad como resultado.

También es un tipo de pérdida solitaria.

Cuando fallece una persona mayor, normalmente hay todo un grupo de personas que la lloran juntas.

Existe un entendimiento entre ellos; comparten la pérdida, y eso crea una red de apoyo que ayuda a cada persona a sobrellevar su dolor.

Pero cuando se pierde un bebé, a veces solo los padres sienten ese duelo, especialmente cuando ha habido un aborto espontáneo temprano.

Aunque los papás también sufren la pérdida de sus bebés, puede ser más difícil para las mamás que han llevado al niño en su vientre y han sentido una conexión cercana antes de perderlo.

Está bien tener emociones mezcladas

Tener un término para decir fácilmente a los demás que tu embarazo ha llegado después de una pérdida puede ser útil.

Les permite saber que probablemente estés experimentando emociones encontradas.

Estás feliz de tener a tu nuevo bebé, pero aún triste por tu pérdida anterior, y la combinación de esos sentimientos puede ser muy dura y confusa.

Los padres pueden experimentar un gran alivio y alegría ante un nuevo embarazo y el nacimiento de un bebé sano, después de haber pasado por una pérdida anteriormente.

Pero al mismo tiempo pueden sentirse muy ansiosos y temerosos de que algo le pueda pasar al nuevo bebé.

También es normal que los padres se sientan culpables al pensar en el bebé que han perdido en comparación con su nuevo bebé.

Todos estos sentimientos son normales y es importante permitirse sentirlos.

También es importante que tu familia cercana y amigos sepan que estás pasando por una montaña rusa emocional y que necesitas un poco de apoyo extra.

El equipo médico que te atiende durante y después de tu nuevo embarazo también puede ayudarte a tranquilizarte y derivarte a apoyo adicional si lo necesitas, así que no tengas miedo de abrirte con ellos.

Puede parecer que nunca te recuperarás del dolor de perder un bebé. Y puede ser realmente difícil hablar de ello si sientes que nadie lo entiende de verdad, o que la gente espera que ‘simplemente sigas adelante’ una vez que termina el embarazo.

Este dolor sana con el tiempo, pero es importante darte espacio para hacer el duelo y buscar apoyo durante el tiempo que lo necesites. No hay reglas sobre cuán rápido debes recuperarte tras la pérdida de un hijo.

En el caso de un embarazo de bebé arcoíris, las mamás que han perdido un bebé en el pasado tienen más probabilidades de sentirse ansiosas durante el embarazo y de experimentar depresión posparto. Debes saber que no estás sola en esto y que puedes pedir ayuda.

Tómate las cosas con calma y dedica tiempo a realizar actividades suaves de autocuidado que te ayuden a sentirte conectada con tu nuevo embarazo.

Y recuerda que todo lo que sientes es normal.

No has hecho nada mal, y tienes todo el derecho de sentirte feliz por tu bebé arcoíris mientras aún sientes tristeza por el bebé que perdiste.